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你对恋爱的心态如何影响你的爱情?

2019-09-04 00:54:59生物谷

核心提示:如果你听了很多情歌,和“专家”约会,或者一头钻进浪漫小说,你可能会认为我们命中注定要找到那个特别的人--你的灵魂伴侣。但是你怎么知道你是否找到了“真命天子”呢?鸟儿会唱歌吗?你会看到烟花或流星吗?

  如果你听了很多情歌,和"专家"约会,或者一头钻进浪漫小说,你可能会认为我们命中注定要找到那个特别的人--你的灵魂伴侣。

  但是你怎么知道你是否找到了"真命天子"呢?鸟儿会唱歌吗?你会看到烟花或流星吗?

  对于那些还没有找到"真命天子"的人,你应该继续寻找吗?

  对过去20年人际关系科学的研究表明,保持一种"命中注定"的心态--我们都注定要找到一个完美无缺的理想伴侣--可能会给我们的爱情生活带来问题。

  命中注定这种心态影响着我们如何评价恋人,以及如何维持长久的关系。

  对一些人来说,这种心态甚至可以包括一个关于这个人应该长什么样的心理画面。

  心态的代价是什么?

  命中注定这种心态可能会让一个人不那么愿意与拥有许多优秀品质的人发展关系,因为这种人并不符合个人心目中的"那个人"的标准。

  例如,一个拥有命运观念的人可能更倾向于关注他人的潜在缺点或不足,而不是关注他们的优秀品质。

  另一方面,一个人可能不追求潜在的爱情兴趣,希望有更好的事情发生--符合他们对命运的愿景。通过保持一种宿命的心态,他们可能会拒绝寻找真爱的真正机会。

  对于那些处于现有关系中的人来说,如果当前的关系与自己的想法紧密(如果不是完美的话)匹配,那么保持一种命运心态可能与关系满意度有关。

  但是,如果这段关系不符合一个人对命运的看法,或者这段关系被评估为不再符合他的命运,不满就会随之而来。

  研究表明,拥有宿命心态的人在处理人际关系时没有那么努力,因为他们对伴侣和关系有着非常固定的看法。他们倾向于接受事情本来的样子--一段关系是注定的还是不注定的--而不是花时间和精力让关系正常运转,处理关系中的问题。

  还有更好的选择吗?

  与命运观念相反,有些人持有"成长关系"观念。这包括对伴侣和关系可以随着时间发展和改变的信念和期望,以及克服问题或挑战的能力。

  迄今为止的研究表明,成长型心态与处理人际关系挑战的更有效方式以及使用更多解决问题的方法来处理人际关系困难有关。

  拥有成长心态的人会经历各种积极的事情,比如更亲密的关系和更满意的性生活,他们会有更好、更有建设性的方式来处理冲突。此外,人们还发现,成长型心态可以降低感情破裂的风险。

  鱼和熊掌可以兼得么?

  有些人回忆说,他们遇见了自己的伴侣,知道他们就是"命中注定的那个人"。但是当描述他们的关系如何随着时间的推移而发展时,很明显他们投入了时间和精力,并在问题出现时解决问题。

  这些人可能对命运持有信念,但总的来说,对他们的关系持有更多的成长心态。

  例如,这些夫妇经常承认他们的伴侣和关系已经发生了变化,并经常注意到,随着时间的推移,他们帮助彼此发展和成长。

  因此,如果你在你们的关系中努力工作,你和你的伴侣互相帮助发展和成长,你们可能会对彼此了解得如此之深,以至于你觉得你们拥有共同的灵魂。也许这就是所谓的真正的灵魂伴侣。

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